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    关于给宝宝添加辅食的信号看合肥月嫂怎么说?
    发布时间:2019-11-22  来源:  作者:  字体大小:

    随着宝宝一天天长大,光喝母乳或者婴儿配方奶粉已经无法满足宝宝的日常营养需求了。那么什么时候应该给宝宝添加辅食呢?当出现下面这几种信号时,就说明可以给宝宝添加辅食啦!

    1、宝宝不再天天流口水了

           在宝宝刚出生的3个月里,宝宝们就像一个流口水的机器一样,口水总是滔滔不绝,连绵不断。到宝宝6个月的时候,你会惊讶地发现宝宝的口水变少了,这是因为宝宝学会了吞咽自己的口水,这也意味着宝宝可以吞咽食物啦!

    2、宝宝无需借助外力就可以坐直了

           这说明宝宝可以自己坐在自己的餐椅上,很好地进食了。这是有助于宝宝吞咽食物和消化的信号。

    3、宝宝对食物表现出极大的兴趣

           当你在宝宝面前吃东西时,你眼前的这个小人儿可不是只会傻傻地盯着你了。他会表现得非常想吃,如果你不给他吃的话,他甚至还会发火呢!

    4、宝宝开始模仿大人的饮食行为

           这时的宝宝开始模仿大人咀嚼,抿嘴唇——这些都说明宝宝开始为吃辅食做准备啦!

    5、当你试图给宝宝吃一些他从未吃过的食物时,宝宝一点都不抗拒。

           宝宝开始尝试吃一些新食物,虽然并非每种新的食物他都喜欢吃,但这也是宝宝开始接受辅食的重要信号哦!

    那么添加辅食应遵循哪些原则?

           给宝宝添加辅食应该循序渐进,量从少到多,从稀到稠,并根据宝宝的接受情况来添加,切不可盲目。宝宝刚开始添加辅食时,最好的选择应该是是婴儿营养米粉,其中已强化的钙、铁、锌等多种营养元素能够帮助宝宝获得比较均衡的营养,且不会过重增加宝宝的肠胃负担。

           宝宝6个月后,米粉内可以增加一些菜泥。7-8个月后,就可以开始加蛋黄、肉泥了。

           Tips:每次进食都要让孩子吃饱,使孩子的进食规律不会形成少量多餐的习惯。在孩子吃辅食后,再给孩子提供奶,直到孩子不喝为止。当然如果孩子吃辅食后,不再喝奶,就说明孩子已经吃饱。孩子接受这个量后,可逐渐增加米粉。

    添加辅食的时候需要给宝宝吃盐吗?

           很多父母认为,应该给宝宝吃盐,不然宝宝就会没力气。这种说法其实是错误的。给宝宝的饮食加盐,这应该是宝宝1岁以后才干的事,并且也只能是极少量。盐摄入过早、过多反而会诱发孩子成人期出现高血压等疾病。

           Tips:宝宝不爱吃辅食?这实际上很有可能是喂养不当造成的。比如刚开始添加辅食的时候,就给宝宝喝果汁、吃成人的一些食物。吃过成人食品的宝宝实际上味觉会过早发育,导致宝宝对自己的食物失去兴趣。所以,千万别太早给宝宝尝试成人食品!

     

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