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    合肥月嫂教你3招快速排干产后恶露!
    发布时间:2019-11-26  来源:  作者:  字体大小:

           产后恶露的情况是新妈妈产后健康状况的重要指标!产后恶露是妈妈们非常关心的产后问题之一。有些新妈妈,在产后遇上了恶露,可能会误以为是产后月经,傻傻分不清。

    01.什么是产后恶露?

           产后恶露是指随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出,称为恶露,这是产妇在产褥期的临床表现,属于生理性变化。恶露有血腥味,但无臭味,其颜色及内容物随时间而变化,一般持续4~6周,总量为500ml~1000ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出,称之为产后恶露不尽。

           恶露什么时候排干净?一般来讲,产后恶露全部排干净大概需要3-6周的时间,具体因人而异。剖腹产的妈妈,有些医师会在生产时一并清理子宫腔内的血块、胎盘、胎膜等,所以可能持续2周左右就干净了。

           产后第1周:此时恶露颜色鲜红,大量血液和小血块,称为“血性恶露”,量多、有血腥味;

           产后2周-3周:从第一周过渡而来,由于身体在不断恢复,血液量逐渐减少,颜色没有之前的红,变成浅红色的浆液,被称为“浆性恶露”,有黏性;

           产后3周以后:血液量明显减少,所以不再是红色了,变为白色或淡黄色,排出的是大量的白细胞、蜕膜组织、表皮细胞以及细菌,变得更加黏稠,被称之为“白色恶露”。

           产后大约4-6周可以完全排尽。如超出上述时间仍有较多恶露排出,称之为产后恶露不尽。不过排恶露的时间长短因人而异,时间也并不是特别固定在哪一周就会排出什么样的恶露。但如果恶露久久排不净,并且超过6周,宝妈就要去医院检查一下了。

    02.如何预防恶露不尽?

           1.产后尽早和宝宝进行身体接触,最好坚持母乳喂养,不仅对宝宝身体有益,还可以促进妈妈子宫的缩动和恢复。

           2.观察恶露的量、气味、是否伴随腹痛等症状,如果血性恶露量多于月经量且反反复复,身体也伴随发热、腹痛等症状时,要及时就诊!

           3.常清洗外阴,平日即使再忙也要勤换卫生巾,保证私处干净清爽。

           4.产后不要总是卧床不起,要尽早地下床适量活动,也有利于恶露排出,和身体的恢复。

       

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