怀孕期间需要注意的几个问题

发布时间：2020-10-21 来源：作者：字体大小：大中小

怀孕初期，由于胎儿发育尚不稳定，所以准妈妈处于一个非常危险的时期，时刻都得注意自己的饮食起居以及生活习惯。那么，怀孕初期要注意什么事项？

1、孕期饮食和日常饮食有所不同，既要照顾到母亲与胎儿的营养，又要考虑到如何预防孕期并发症以及胎儿的正常发育。饮食结构要合理，营养搭配均衡。

2、怀孕之后，不要认为停止一切活动，静养就能安胎。相反地，如果一直懒懒地不肯动，整天除了吃就是躺着，久而久之，母体的气血就会变得不顺畅，这样会影响到胎儿的正常生长发育。因此孕妇要进行适度的小活动，比如去公园散步，呼吸新鲜空气等。

3、孕妇要特别注意身体的健康，一定要避免感染各类疾病，尤其是病毒感染，像水痘、疱疹、甚至流感等，都很容易会对胎儿造成很严重的影响，比如影响孩子的智力发育，或是五官功能的缺失。

4、孕期不能随便用药，因为这些药物或多或少会对母体或胎儿带来一定的损害，因此必须要在专业医生的指导下，谨慎用药。

5、现在很多电器和电子产品都带有一定的辐射，像微波炉、电脑等等，孕妇们一定要注意，能不用的就不要用，像使用手机的时候，可以连上耳机，这样也可以尽可能地加大手机与人体的距离，减少辐射。

6、母亲的身体状况会直接影响胎儿，母亲的心情更是与胎儿的健康发育息息相关。作为孕妇的家人，也要照顾好孕妇的情绪，凡事多考虑孕妇的感受。

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