母婴小知识 | 宝宝睡觉一惊一乍？原来是因为它

发布时间：2021-07-13 来源：作者：字体大小：大中小

婴儿睡觉一惊一乍怎么回事？

睡眠对于孩子的身体健康发育非常重要，研究表明，主要的身体发育都是在夜间熟睡是进行的，所以保证孩子良好的睡眠对于孩子身体发育非常重要。睡觉时候一惊一乍很是危害孩子的睡眠质量，引起许多妈妈们的困扰，那么，新生婴儿睡觉一惊一乍怎么回事？

一、婴儿睡觉一惊一乍原因

1、出于自我的本能防御

其实睡觉出现一惊一乍这种情况的，不仅小宝宝会有，我们成年人睡觉的时候也会有这种情况的哦！比如突然的声音或者是身体的接触会让我们激灵一下，手会下意识的挥舞一下。

2、神经系统发育不完善

并不是说，宝宝一出生之后身体的各个机能就已经完善了，其实宝宝在妈妈们肚子里面的时候，身体的各个机能也就只完成了一部分，其中还有一部分是会在出生之后随着年龄的增大，逐渐完善的。刚出生的宝宝因为身体里面的神经系统发育还不完善，所以身体里面的身体纤维还不能完全形成一定的反应条件，所以在受到一点声音的刺激之后就会出现四肢抽动的情况哦！这种情况也是会随着宝宝神经系统的逐渐完善而逐渐消失的！

3、宝宝感觉到了不安全

还有一种原因会导致宝宝在睡觉的时候出现一惊一乍的情况，这个就是宝宝感觉到了不安全感的时候，潜意思里面的不安全感就会接着一惊一乍的反应所表达出来。

二、新生儿睡眠不好的原因

1、导致新生儿睡眠不好的原因有很多。当宝宝在晚上有大小便的时候，宝宝会哭个不休，入睡都困难，更不要谈睡眠质量怎么样了。宝宝的胃容量小，进食次数比较多，如果半夜感觉肚子饿，自然也是会哭闹不止。

2、还有，缺乏安全感也是导致宝宝容易惊醒的重要元凶之一。妈妈的子宫对于胎儿时期的宝宝来说，是封闭、安全而且温暖的。宝宝出生之后，到了一个新的环境，每天都见到不同的人不同的事物，而这一切对于宝宝来说都是陌生的，或多或少都会存有恐惧感。

宝宝睡眠不好，很有可能是疾病导致的，一些疾病所产生的疼痛导致孩子无法安睡，所以在孩子出现睡觉不踏实的状况时，一定要仔细分析孩子的情况，如果单纯的无法睡眠，就可以放心，孩子玩耍累了自然会睡觉，但是如果有其他疾病导致孩子出现失眠，就要及时治疗。

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