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冲调奶粉、喂奶时间、存奶、转奶方法,这里都有了
一、冲奶粉注意事项 1.浓度适中 爸妈们千万不要以为给孩子冲奶粉,奶粉加的越多越好。实际上,宝宝的消化系统发育还不完全,奶粉浓度过高,不利于孩子的吸收,容易引起消化不良。 如果宝宝一直喝过浓的奶粉,他的肾脏也会承受一定的压力和负担。新手爸妈们最好根据奶粉罐上的冲调哺喂指示进行冲调,不要随意增减奶粉量。 2.水温适中 对于宝宝的奶粉来说,温度过高会导致结块,融化得又慢又不充分。奶粉中的的乳清蛋白、不耐热的的维生素和免疫活性物质等在高温下也容易被破坏,影响宝宝的消化吸收,使奶粉的营养价值大打折扣。 反之,温度太低,奶粉则泡不开。一般来说,40~60℃的温水冲泡出来的奶粉,营养物质保存得最好,也比较均匀。冲调奶粉时,爸妈们可以用手腕内侧皮肤测温,感觉温热而不烫手即可。 3.添加顺序 正确的冲调步骤是先加水调整水温,再按照宝宝需要的量和奶瓶上的刻度调整水量,最后再按照奶粉罐上的指示加入适量奶粉。 这么做能够较好地控制奶粉的浓度,如果先加奶粉,一旦水温不合适,或者水量没掌握好,一瓶奶粉就被浪费了。 4.不能再次煮沸 已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。 宝宝喝这样的奶水,获得的营养已经大打折扣。 5.白开水冲调 宝宝冲调奶粉水最好是用自来水或井水烧开的白开水冲调就行了,矿泉水矿物质太高,纯净水又完全没有矿物质都不太适合用来冲调奶粉。 喂奶粉注意事项 1.间隔时间 新生儿要按需哺乳,最好不要定时,当孩子饥饿性啼哭时,就要给他喂奶。两个月后,再开始按时按量哺喂。 一般建议纯奶粉每4小时,混合喂养每3.5小时喂一次。每次喂足量,时间不超过半小时,但也要根据宝宝的反应进行调整。 2.喂奶手法 妈妈喂奶时要保证奶瓶后部始终略高于前部,倾斜奶瓶,使奶嘴充满奶液。 否则,奶嘴中一半是牛奶、一半是空气,宝宝喝奶的时候会将空气一同喝入,很容易吐奶。妈妈在给宝宝喂奶间歇要拍嗝,让宝宝伏在肩上,轻轻地拍几下再重新喂。宝宝一口气或者短时间内喝光,都会导致吐奶。
存奶液注意事项 一些爸妈贪图方便快捷,把冲好的奶放到温奶器中保存,这种做法是不可取的!在40℃左右恒温保存,冲好的奶粉非常容易变质。 奶粉冲调后应在1小时内喝完,最多在冷藏条件下保存两小时,否则不能再食用。 换奶粉的注意事项 虽然奶粉只要适合宝宝,没有必要换奶粉,但是在妈妈的心中奶粉永远没有最好,只有更好,每个宝宝几乎都经历过换奶粉。 宝宝的肠胃机能较弱,对原来吃的奶粉也会存有一定的依赖,因此更换奶粉时,可先混合两种奶粉。 刚开始时原品牌多一些,新品牌少一些,再逐步提高新品牌的比例,直至完全代替旧品牌。此过程一般需要一至两个星期,不能操之过急,要给宝宝一个适应的时间。 |